クエン酸が不足すると

クエン酸が不足すると

●クエン酸が足りなくなると人間どうなる？？●

●疲れやすくなる
クエン酸はつかれのもとである「乳酸」をエネルギー源に変えてしまう力を持っている
とされています。そしてクエン酸が不足してしまうと疲れものとである「乳酸」が残って
しまうためつかれやすくなってしまいます。

●(((((((！！太る！！)))))))
クエン酸が不足すると「アセチルCoA」と呼ばれる物質が「脂肪酸」に変化してしまいます。

その結果体脂肪が増加し「太ってしまう」のです！！

暑い夏、ビール腹になってるおとーさん、ぐたっと横になってないでクエン酸摂りましょう。