アルギニンが不足すると

アルギニンが不足すると

●アルギニンが不足すると人間どうなる？●

●子供が出来なくなる
アルギニンはアミノ酸の一種で「非必須アミノ酸」に属する体内で生成されるアミノ酸ですが、
加齢とともに体内で作られなくなるアミノ酸です。
このアルギニンが不足すると男性は精力減衰、女性は不妊に陥るといわれています。
特に男性の生殖器は栄養素の８割がこのアルギニンであるといわれています。

●老化が進む
アルギニンが不足すると「一酸化窒素」の生成が鈍化しいわゆる「老化」が進みます。

ただ過剰摂取すると「肌荒れ」が出るといわれています。